Onze werkwijze en onze mogelijkheden
Onze praktijk bestaat uit twee erkende psychotherapeuten met een brede en gedegen opleiding en veel ervaring (onder andere bij RIAGGs, psychiatrische centra en de Rutgers Stichting).
Onze werkwijze is als volgt:
Allereerst zet de therapeut in een kennismakingsgesprek samen met u de
problemen op een rij. Daarna volgt een intake die bestaat uit één
of meer onderzoeksgesprekken. Daarin zal de therapeut u vragen stellen
over uw huidige situatie en uw voorgeschiedenis, en worden uw hulpvraag
en uw verwachtingen van de therapie besproken.
Afhankelijk van uw hulpvraag en de aard en omvang van uw problemen maakt
de therapeut dan afspraken met u over de soort therapie en het aantal
te verwachten gesprekken. Tevens maakt de therapeut dan een behandelovereenkomst op die met u besproken wordt. Het is ook mogelijk dat de therapeut u een andere
vorm van hulp adviseert en u doorverwijst.
In het algemeen kan psychotherapie u helpen pijnlijke ervaringen te verwerken
en/of deze anders te gaan zien en te beleven. Ook kunt u leren moeilijke
situaties anders aan te pakken. Dit alles met het doel uw psychische problemen
en klachten te verminderen.
In psychotherapie gaan doe je niet zomaar. Psychotherapie vraagt van u
de bereidheid om uzelf, uw persoon, uw gedrag, uw gedachten en gevoelens
onder de loep te nemen en daar samen met een psycho-therapeut naar te
kijken en ermee aan het werk te gaan. Dat kost veel energie en vaak duurt
het een tijd.
Psychotherapie is een intensieve vorm van hulpverlening. Het con-fronteert
u soms met pijnlijke ervaringen en gevoelens. Dat kan spanningen en angst
oproepen en dat moet u willen en aankunnen.
Psychotherapie is een proces, dat gepaard gaat met ups en downs. Het is
niet zo dat u zich iedere week wat beter gaat voelen. Psychotherapie is
vaak hard werken. Het kan zijn dat u zich soms slechter voelt, of het
idee hebt dat u vastloopt. Dat is vaak onvermijdelijk, omdat nare of moeilijke
zaken het onderwerp zijn van de therapie. Dat hoort allemaal bij de therapie.
Maar uiteindelijk moet u er beter van worden.
Spreekkamer
Marijke Akkerman
